跆拳道教程 少儿入门初级到精通 跆拳道视频教学

跆拳道教程 少儿入门初级到精通 跆拳道视频教学教程
跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度。
跆拳道技巧图解,跆拳道实战技术方法中,占主导地位的就是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4.
隐藏内容需要支付:¥8
立即购买
本文由 微课铺 作者:comet110 整理编辑,其版权均为原作者所有,所有资源由网上整理,文章内容系作者个人观点,如有侵权请联系微课铺,核实后将在48小时内撤下。
5

发表评论